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Ina

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Kommentiert am 08.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

08. Januar, 09:48 Uhr

✅️✅️✅️

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Kommentiert am 07.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

07. Januar, 15:27 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 04.01.25 - Training des Tages

04. Januar, 11:42 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am 03.01.25 - Training des Tages

03. Januar, 13:02 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️ rechter Fuß ging besser als linker Fuß ☺️

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Kommentiert am 02.01.25 - Training des Tages

02. Januar, 09:17 Uhr

✅️✅️✅️✅️ Mit Schwung in den 2.Tag des Jahres, hat gut getan und mit einem kleinen Lacher dabei🤗

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Kommentiert am 08.11.24 - Training des Tages mit Roland

08. November, 08:11 Uhr

✅️ In den letzten Wochen habe ich diese Dehnübungen etwas vernachlässigt. Aber mein Körper sagt mir genau, das ich diese Übungen brauche. Ich fühle mich einfach besser damit.😊

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Kommentiert am 06.11.24 - Training des Tages mit Roland

06. November, 12:02 Uhr

✅️😊

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Kommentiert am 29.09.24 - Sonntags-Training

29. September, 10:43 Uhr

Danke Roland für das heutige Training und die Erklärungen für die Füße. Meine Fußschmerzen sind tatsächlich schon weniger geworden durch viele Dehnübungen.

😊🤗

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Kommentiert am 23.04.24 - Training des Tages mit Roland

23. April, 07:15 Uhr

✅️✅️✔️

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Kommentiert am 22.04.24 - Training des Tages mit Roland

23. April, 07:14 Uhr

✅️✔️ nachgeholt

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