Danke für das schöne Training, es hat mir sehr gefallen.

Gute Besserung lieber Roland. Ich habe bemerkt,daß es Roland nicht gut geht und noch zu meinem Mann gesagt, Ich glaube, dass Roland krank ist. Daher war ich nicht überrascht...Alles Gute und Danke für die Info.

Marion Spitzer Ich habe die Meldung auch bekommen.

Sehr schöne Kombination. Danke Roland.

Danke, dir auch.

Christina Hallo Christina,

Wie meinst Du das,eigentlich hast Du genug Kraft? Warum fällt Dir diese Übung so schwer, dass Du sogar an aufgeben denkst? Ich sehe es oft beim Schwimmen, ganz junge Leute können sich nicht am Beckenrand hochziehen. Dabei lohnt es sich, die Armkraft zu trainieren. Da hilft nur dranbleiben. Alles Gute.👍

Gratuliere und weiter so...😉

Stimmt genau

Danke und Dir auch noch einen schönen Ostermontag. ❤👍

Frohe Ostern euch allen und besonders Roland und Team.