Heidi W.

München, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Toll, hat Spaß gemacht 👍

Hallo Heinz,

das freut mich, dass Du an der Einschulungsfeier Deines Enkels teilnehmen konntest, alles Gute für ihn zum Schulanfang.

Hallo Susanne,

Mir kommt es auch vor wie ein Wunder, wenn ich merke, daß sich etwas lockert oder nachgibt, das ist dann richtig toll, also : weitermachen. GRUß Heidi.

Renate Wolf-Haertl das ist toll, weiter so...

Das finde ich auch. 👍

Liebe Petra,

das hat mir richtig gut getan. Bei der Übung mit der Schlaufe nach hinten merke ich seit kurzem, dass meine Schultern nach hinten nachgeben. Das finde ich sehr gut, ich habe nicht gedacht, dass das geht. Eine schöne Woche wünscht Dir Heidi. 👍❤

Renate Burkhardt

Liebe Renate,

endlich mal jemand, der auch etwas gegen das Nörgeln hat, hat mir gut getan Deine Bemerkung. Gruß Heidi.

23. August, 23:25 Uhr

Gratuliere, das ist ja toll,

23. August, 20:06 Uhr

Michi

Hallo Michi,

Ich verstehe, was Du meinst, aber das a und o ist doch, das jeder auf seinen eigenen Körper achten muss, es ist auch nicht jeder Tag gleich, selbst wenn du jeden Tag die gleichen Routinen machst, es fühlt sich immer wieder anders an und das ist ja das ìnteressante. Das positive an der Technik ist, dass Du dir alles nochmal anschauen kannst, wenn ich Du Dir nicht sicher bist...

Deine Kritik ist mir unverständlich!!!