Adriana

Pfäffikon ZH, Schweiz

Alle

1 Beiträge

11 Kommentare

Kommentiert am 08.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 08 at 08:57 AM

„No es bitzli meh“ - auf Zürcher Oberländerdeutsch…🫢😁

Antworten

Beantwortet am Liebes TeamBeim Training des Tages mi...

Jan 04 at 10:10 PM

Besten Dank Dinie. Das fühlt sich gut an mit dem Bauchnabel.

Liebe Grüsse Adriana

Antworten

Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 03 at 05:38 AM

Happy 2024 aus Zürich dem ganzen L & B -Team!

Eine Frage; ist bei diesem durchhängen der Hüfte das anspannen des Gesässmuskels nicht dringend notwendig? Beim drücken des Knies geschieht das automatisch. Beim Yoga und Pilates wird einem dies immer eingetrichtet. Ich probiere immer alle möglichen Varianten, seit Jahren, und doch schlägt hin und wieder „die Hexe“ zu. Und zwar heftig. Würde mich auf eine L & B-Antwort freuen! Liebe Grüsse Adriana

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 14.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 14 at 05:45 AM

✅

Antworten

Kommentiert am 13.08.23 - Sonntags-Training

Aug 13 at 01:36 PM

😃Hallo Roland, kannst Deine Sprüche ruhig bringen. Ob gut oder nicht; zum schmunzeln sind sie immer. LG

Antworten

Kommentiert am 12.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 12 at 07:32 AM

Dankeschön, die Tageswanderung kann losgehen. Grüsse aus dem Zürcher Oberland. ✅