Adriana in Liebscher & Bracht

Adriana

Pfäffikon ZH, Schweiz

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2 Beiträge

11 Kommentare

Kommentiert am 08.03.24 - Training des Tages mit Roland

08. März, 08:57 Uhr

„No es bitzli meh“ - auf Zürcher Oberländerdeutsch…🫢😁

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Beantwortet am Liebes TeamBeim Training des Tages mi...

04. Januar, 22:10 Uhr

Besten Dank Dinie. Das fühlt sich gut an mit dem Bauchnabel.

Liebe Grüsse Adriana

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Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 05:38 Uhr

Happy 2024 aus Zürich dem ganzen L & B -Team!

Eine Frage; ist bei diesem durchhängen der Hüfte das anspannen des Gesässmuskels nicht dringend notwendig? Beim drücken des Knies geschieht das automatisch. Beim Yoga und Pilates wird einem dies immer eingetrichtet. Ich probiere immer alle möglichen Varianten, seit Jahren, und doch schlägt hin und wieder „die Hexe“ zu. Und zwar heftig. Würde mich auf eine L & B-Antwort freuen! Liebe Grüsse Adriana

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Kommentiert am 14.08.23 - Training des Tages mit Roland

14. August, 05:45 Uhr

✅

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Kommentiert am 13.08.23 - Sonntags-Training

13. August, 13:36 Uhr

😃Hallo Roland, kannst Deine Sprüche ruhig bringen. Ob gut oder nicht; zum schmunzeln sind sie immer. LG

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Kommentiert am 12.08.23 - Training des Tages mit Roland

12. August, 07:32 Uhr

Dankeschön, die Tageswanderung kann losgehen. Grüsse aus dem Zürcher Oberland. ✅