Momi

Nov 17 at 09:22 AM

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Nov 16 at 09:00 AM

✅✔️ ✅✅ ✅✅✅✔️ ✅✅✅✅💃musste bissi schummeln…vorderes Bein im 45 Grad Winkel…dann klappt bei mir die Übung…Rolands Reime sind für mich okay…bewundere eh, wie motiviert er jedes Training macht und das über Jahre…da braucht‘s vielleicht auch mal ein „Reimventil“…danke Roland 😃

Nov 15 at 08:54 AM

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Nov 14 at 07:06 AM

✅✅💃gut getan!!! Dehne einmal den ganzen Körper durch. Dann auf die schwarzen „Folterretter“, aber da muss ich durch…bringen mich schmerzfrei durch den Tag und als krönender Abschluss 7 Min. mit Roland…🥳

Nov 13 at 07:42 PM

✅✔️💃und nach dem Regentag noch in die Infrarotkabine …

Nov 11 at 09:32 AM

✅✅✅✅✅✅🙈 heute nicht in Bestform…fies in die Hüfte gezogen…Knoten in den Beinen kaum aufgekriegt…Atemübung fast erstickt🤣🤣🤣 a weng bläid ogstellt..das Beste war’s liegenbleiben. Schönes Wochenende 🤗

Nov 10 at 11:36 AM

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Nov 08 at 08:11 AM

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Nov 07 at 06:40 AM

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Nov 06 at 04:48 PM

✅✔️trotz Fussheberschwäche re., kann ich Fuss, dank Training, fast genauso hochziehen, wie links🥳