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Ingrid König

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
686 Kommentare

Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

06. Dezember, 19:15 Uhr

Bibo 🧡weiterhin gutes Gelingen, liebe Bibo,❤️du schaffst das.

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Beantwortet am Tag 1 – Locker in den Nikolaus starte...

06. Dezember, 14:21 Uhr

Das sieht aber sehr gut aus, liebe Susanne.🙋‍♀️

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Kommentiert am Tag 1 – Locker in den Nikolaus starte...

06. Dezember, 14:20 Uhr

1tag-challenge-kopf-nacken-hals-061225.JPG

Das war am Anfang anstrengend, dann wurde es besser.🌞

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Kommentiert am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

06. Dezember, 11:09 Uhr

Vielen Dank euch allen für die vielen ❤️, ich freue mich sehr darüber.

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

06. Dezember, 10:18 Uhr

Vielen Dank, liebe Cat, das freut mich sehr. Ja, ich werde immer weiter üben, jetzt wird es leichter.🙋‍♀️🌞

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

06. Dezember, 10:14 Uhr

Vielen Dank, liebe Bibo, das freut mich sehr. Wie schön, dass du diese 3 Jahre auch schon geschafft hast. Nachträglich herzliche Glückwünsche an dich🍀. Bleibe bitte auch weiter am Ball und achte auf dich. 🙋‍♀️🌞

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

05. Dezember, 20:23 Uhr

Danke dir, liebe Jule, das berührt mich sehr. Wir haben doch alle unsere eigenen Fähigkeiten zum Gesamten etwas beizutragen. Wir machen einfach weiter und werden zeigen, dass es sich lohnt in Bewegung zu kommen.🙋‍♀️🌞

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

05. Dezember, 18:45 Uhr

Vielen Dank, liebe Susanne, auch dir herzlichen Glückwunsch zur Urkunde - 2 Jahre - Übungs-Meister. Die hatte ich auch bekommen und du wirst feststellen, jetzt im 3. Jahr geht es immer weiter voran. Alles wird sich verbessern, weil du immer mehr Fortschritte machst.🙋‍♀️👣

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

05. Dezember, 18:38 Uhr

Vielen Dank liebe Dinie, ja, immer weiter voran👣. Jetzt fällt es mir leichter, zu üben....🌞😂

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Beantwortet am Danke, lieber Roland, heute habe ich ...

05. Dezember, 17:50 Uhr

Vielen Dank, liebe Madu für deine Gratulation. Ja, ich bin stolz auf mich, dass ich das geschafft habe. Lasst uns alle weiter üben.🌞

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