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Ingrid König

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
685 Kommentare

Beantwortet am 🎼🎵Macht hoch die Tür, die Tore macht ...

25. Dezember, 10:59 Uhr

Christelgeht es dir gesundheitlich wieder gut, liebe Christel?🌠

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Kommentiert am 🎼🎵Macht hoch die Tür, die Tore macht ...

24. Dezember, 11:32 Uhr

weihnachten.jpg

Frohe Weihnachten und besinnliche Festtage wünsche ich dir auch, liebe Resi und euch allen. Danke für deinen stimmungsvollen Adventskalender.🎄❤️

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Kommentiert am Frohe friedliche 🎄 Weihnachten 🤶

24. Dezember, 11:17 Uhr

frohe-weihnachten.jpg

Frohe Weihnachten🎄mit viel Licht und Wärme an den Feiertagen.❤️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 24.12.25

24. Dezember, 08:21 Uhr

Danke für das heutige Training, lieber Roland. Ich wünsche dir, deiner Familie und dem ganzen Team eine frohe Weihnachtszeit. 🌠🎄Euch allen hier auch ein schönes Weihnachtsfest.

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Kommentiert am Ihr Lieben, einen lieben Adventsgruss...

22. Dezember, 16:50 Uhr

Danke, liebe Christel, dir auch einen Adventsgruß zurück. Gute Besserung für dich.🌠

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.12.25

21. Dezember, 12:00 Uhr

Die Übungen heute mal anders, anfangs ungewohnt aber dann ging es gut. Das nun aber mit der Familie an Weihnachten zu machen, Roland, da bin ich noch skeptisch und denke darüber nach. Euch allen einen schönen 4. Advent.🌠

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken & Bauch | Samstag | Training des Tages | 20.12.25

20. Dezember, 12:44 Uhr

Danke für deine tgl. Motivation, lieber Roland. Wie schön, dass du hier in der Gruppe immer mehr für uns da bist. Die Ansprache ist persönlicher, das kommt für mich rüber und Veränderung ist immer gut.🌞

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Kommentiert am Kiefer-Augen // 18. Dezember 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

18. Dezember, 17:20 Uhr

Anfangs leicht anstrengend, das Augenrollen nach unten ging etwas langsamer, die Kreise waren machbar. Am Ende ein entspanntes Gesicht, danke Jana.🌞

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Kommentiert am Häppi Burzeltag, liebe Joanna!...ihr ...

18. Dezember, 14:35 Uhr

happy-birthday-2.jpg

Herzlichen Glückwunsch, liebe Joanna, ich wünsche dir einen Tag voller Freude. 🌞Viel Lachen und Leichtigkeit auch im neuen Lebensjahr. ❤️

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Kommentiert am Happy Birthday liebe Joanna. Ich bin ...

18. Dezember, 14:10 Uhr

Auch von mir viel Glück 🍀zum Geburtstag, liebe Joanna. Lass dich feiern und genieße deinen Tag. 

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