Die Übung hat es in sich! Ich bin sehr schnell an meine Schmerzgrenzen gekommen. Heute fühle ich mich alt. Dabei bin ich doch erst 80😅!

Roland, du verlangst immer so viel, aber es tut so gut!

Huch! Du siehst mich, da muss schnell was anziehen….!😂

Paul Jud Anatomie,!

Angelika ich kann meine Augen schon immer unabhängig von einander bewegen. Ich kann extrem schielen und dabei ein Auge alleine bewegen. Das ist auch

Die Übungen tun mir so gut, dass Roland immer noch rinks mit Lichts verwechselt, irritiert mich sehr. Lieber Roland, als unser Spiegelbild ist nun mal dein rechter Arm unser linker. Und Vice versa.

Lieber Roland, guter Brauch, die Kräftigung (vom Bauch)!😉

Ich bin halb mit euch einig, denn ich bin ein freier Mensch, der immer noch selber denken kann. Roland hat so viele gute Übungen gezeigt, da kann ich locker selber was zusammenstellen. Ich hatte Probleme mit dem Handy, so dass ich kürzlich 2 Wochen auf mich allein gestellt war. Und es ging

Wunderbare Übungen! Der Tag hat gut angefangen!

Ich bin sehr zufrieden mit eurem Programm und mache es seit 1 Jahr regelmäßig. 2 Kritikpunkte: Habt ihr niemanden, der den verletzten Roland vertreten könnte, bis er wieder gesund ist? Dann verwechsle ich immer rinks mit lechts, weil der liebe Roland von sich aus geht, statt von seinen Kundinnen aus. Ich bin auch Tanzlehrer und zeige die Figuren immer spiegelverkehrt, damit meine Leute sich nicht die Beine verknoten…😏😂