Also auf jeden Fall das Tagestraining - auch sonntags. Und dann zusätzlich je nach Bedürftigkeit einzelner Schmerzbereiche. Mal mehr Rücken, mal mehr Schultern. So roundabout zwischen 15 und 45 Minuten.
Mönchengladbach, Deutschland
Kommentiert am Eine Frage in die Runde.....wieviel Z...
Beantwortet am Guten Morgen zusammen kein Riesenprob...
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Beantwortet am Tag 9 – Mobilität meets Achtsamkeit 🌙...
Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Den Kief...
Kommentiert am Happy Halloween wünscht Dante, das Sc...
Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht
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Beantwortet am ...wie war das...dann übe ich eben im...
20. November, 19:26 Uhr
Der Zweck heiligt die Mittel! 😻