✅🪝🐣gut ausgewrungen in den Tag

Hallo, ich glaubte ja ich bin nicht so empfindlich, aber der Unterschenkel auf der Stuhllehne geht garnicht - selbst mit Kissen. Ich hab vieles auf dem Boden „übersetzt“

Vielen Dank für die Trainingseinheit-hat mir auch so gut getan.

✅🪝🪺

Wunderbar aufgewärmt

Danke 🙏liebe Petra jetzt ist mir warm

Brigitte Vopel unten in der Texteingabe auf den Smiley und dort suchen

3.✅🪝🦖

😅die üblen Schmerzen durch das Karpaltunnel-Syndrom sind durch diese Übungen nur noch eine Erinnerung. wenn es wierder anfängt zu Kribben einfach die Übung machen - speziell die zweite.

Danke

✅🪝Guten Morgen Nacken und der Fersensitz wird auch nach und nach immer besser 😎

Boah wie gut. Manchmal ist es schwierig aber immer gut