4.✅🪝🤸

2.✅🪝🥸

1.✅🪝Danke

✔️Schönen Sonntag.

Gestern ging’s mir nicht gut. Vielleicht wegen des Wetters, obwohl ich das bisher kaum gemerkt hab. 8 Wochen nach meiner Knie-Op kann ich fast alles mitmachen. Für das was nicht so gut geht versuche ich Alternativen. Ich will die Übungen nicht missen. Ich weiß, das es sonst wieder anfangen würde überall zu zwicken und zu zwacken.

Dinies Trainingkalender ist auch sehr motivierend. Er hängt bei mu hinter der Tür. Ich notiere da auch noch andere Aktivitäten.Vielleicht könnte man den noch in die App integrieren? Dann hätte man den Fortschitt jederzeit zu Hand.

5.🪝✅🤩einen schön gedehnten Tag

Kann ich ein wenig nachvollziehen. Für neue Nutzer braucht es bestimmt mehr Anweisungen für alte Hasen weniger. Vielleicht ist weniger auch mehr. Mal zur Diskussion stellen.

4.🪝✅😇

3.✅🪝👍✊🤙

2.🪝✅😎

1.✅🪝🥹