Noch nachgeholt

Danke fürs umfassende Training 😎

🪝✅

? Das kann ich nicht sehen. Wenn Du die Übungen aber gespiegelt ausführst, was macht das für einen Unterschied? Es kommen ja beide Seiien dran, oder?

Danke und guten Morgen 🪝✅

😅

Frag mal die Trainer in dem Community Bereich

🪝✅🌱🙏

🪝✅😎 Zehn ansteuern ist so wichtig. Ich hab ein Morton Neurom operiert bekommen und es kommt wieder…

Fußübungen scheinen es aber im Zaum zu halten.

Ich weiss das Reden kann nerven, aber ich sag mir das ist Einstellungsache. Wir sind oft schon von Kleinigkeiten genervt. Aber Motivation kommt von innen wenn man äussere Anstöße zulässt.

Wir sind vielleicht zu oft in einer mauligen Grundstimmung heutzutage. Ich möchte mich dahingehend ändern.

🪝✅wunderbar mit der Variation. Da wirds nichr langweilig