Klaudia Odehnal

Aug 07 at 01:29 PM

Dankeschön 😂

Aug 06 at 01:46 PM

Hallo zusammen,

vielleicht kann mir jemand sagen bzw. schreiben wie hoch der Rückenretter ist. Meine Frage ist, ob ich ihn durch 2 Yogablöcke ersetzen kann.

Vielen Dank und einen schönen Sonntag,

Klaudia

Apr 28 at 11:56 AM

Hallo Harri, danke für die Info. Dann werde ich mir jetzt einen Therapeuten suchen!

Apr 24 at 01:27 PM

Liebes Liebscher-Bracht Team, ich suche immer nach speziellen Übungen zur Bekämpfung der Osteoporose. Vielleicht bekomme ich diesmal eine Antwort.

Apr 24 at 01:24 PM

Sorry, liebe Grüße und vielen Dank, Klaudia

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Mar 31 at 08:39 AM

Hallo Kathrin, toll, welche Übungen machst Du genau? Ich bin genauso alt wie Du und habe vor einem Jahr die gleiche Diagnose bekommen. Danke für ein paar Tipps!

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Mar 27 at 04:52 PM

Hallo Ihr Lieben, vielen Dank schon einmal. Tatsächlich habe ich Gott sei Dank keine Schmerzen, bin auch sehr beweglich und mache gerne Sport. Hier helfen mir die Dehn/kraftübungen schon sehr gut. Ich dachte es gäbe ein spezielles Osteoporose Programm, z.B. für den unteren Rücken. Ich mache jetzt erst einmal das Training des Tages weiter und warte auf meinen nächsten Arzttermin.

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Mar 20 at 10:14 AM

Guten Morgen liebe Joanna, gibt es spezielle Übungen gegen die Osteoporose? Vielen Dank schon einmal und liebe Grüße