Ich bin seit über einem Jahr dabei und übe täglich 30 Minuten, bin total begeistert ! Meine Osteoporose Werte haben sich krass verbessert. Ich bin 64 Jahre alt und dank der Übungen sehr beweglich und schmerzfrei👍 danke an Roland !
Ich bin seit über einem Jahr dabei und übe täglich 30 Minuten, bin total begeistert ! Meine Osteoporose Werte haben sich krass verbessert. Ich bin 64 Jahre alt und dank der Übungen sehr beweglich und schmerzfrei👍 danke an Roland !