Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Gepostet

25. Januar, 07:39 Uhr

P.S. : Das betrifft wohl nur das Betriebssystem IOS.

Bei mir ist das Video vom Sonntags-Training beim abspielen immer mal wieder „eingefroren“. Etwas unangenehm, aber es geht dann sofort weiter. Seid nicht überrascht, wenn Roland plötzlich nicht weiterspricht… einfach in der Dehnung bleiben 😊. Viel Spaß beim Training. Super Infoblock über die Bögen am Ende! 🤗

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25. Januar, 06:59 Uhr

Ich noch einmal 🤗. Was deine Frage mit dem Streak zu tun hat, ist mir immer noch nicht richtig deutlich geworden. Aber heute erklärt Roland nach dem Sonntags-Training den Hintergrund der Bögen ganz ausführlich. Sehr interessant.

Aber du kannst das Training ja, wie schon gesagt, absolvieren wann du möchtest. Hauptsache die Infos kommen rüber. Vielleicht war das auch deine Frage.

25. Januar, 06:52 Uhr

Ich noch einmal 🤗. Heute ist das Thema nach dem Sonntags-Training komplett den Bögen gewidmet 😃.

24. Januar, 19:59 Uhr

Niklas hat immer nur eine Stunde Zeit zu antworten, neben seiner normalem Tätigkeit.

Aber du kannst auch einen neuen Beitrag einstellen. Vielleicht war es auch schwierig darauf zu antworten. Beschreib doch lieber deine Beschwerden genauer und frag nach Übungen, die vielleicht Linderung schaffen könnten.

24. Januar, 18:49 Uhr

Hallo Sibylle, hör dir mal das Ende vom letzten Sonntagstraining an 😊. Dort erklärt Roland den Hintergrund der Bögen. LG 🤗

24. Januar, 18:06 Uhr

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Franziska M-K dann zahle doch mit Google Pay!

24. Januar, 17:44 Uhr

Jens Buchmann achso. Ja, das Sonntagstraining gibt immer die Übungen vor, die in der Woche dann intensiviert werden.

24. Januar, 17:14 Uhr

Hallo Jens, für deinen Streak zählt jedes Training gleich. Hast du morgen keine Zeit? Dann setze dir entweder ein kurzes Training in den Kalender und absolviere es dort, oder ziehe den 1 Tage Pause Jocker. Der Streak hat einen Puffertag eingebaut 😉. LG 🤗

24. Januar, 16:05 Uhr

Franziska M-K schade. Vielleicht schreibst du mal an app@liebscher-bracht.com Vielleicht hast du ja Glück und sie finden einen Weg für dich. LG 🤗

24. Januar, 16:01 Uhr

Per Kreditkarte funktioniert es auch. Vielleicht hast du ja eine.