Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Kommentiert am Favoritenkoffer

02. August, 09:20 Uhr

Martina du kannst doch deine mit einem Herz markierten Videos in 7 verschiedenen Wiedergabenliste „einsortieren“ . Zum Beispiel legst du dir eine „unterer Rücken“ eine „HWS“ … an und dort sortierst du dann deine Videos ein. Schau mal in Joannas Beitrag „Wiedergabenliste“. Madelaine hat im Kanal „Fragen“ ebenfalls einen Beitrag dazu eingestellt. 😊

Kommentiert am ISG-Ischias-Retter

01. August, 21:17 Uhr

P.S. Übungsvideos gibt es doch zu jedem Hilfsmittel. Bestimmt auch beim ISG-Ischias-Retter. 😀

01. August, 16:20 Uhr

Karin,72 nein… alles gut… 😍🤗

01. August, 16:11 Uhr

01. August, 16:03 Uhr

Karin,72 😢das funktioniert wie bei einer echten Pinnwand. Pinn raus und alles ist wieder gut. Aber das kann leider nur Joanna. Jetzt ist dein schöner Motivationsbeitrag doch weg. 😭

01. August, 15:39 Uhr

Karin,72 jetzt sieht es aber komisch aus. Dinie ist jetzt doppelt oben. 😂🤣😂

01. August, 15:16 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht kannst du Karin bitte wieder „abpinnen“. 😊

01. August, 15:11 Uhr

Karin,72 das wäre doch schade. Joanna kann den Pinn doch wieder rausnehmen. 😃

01. August, 14:59 Uhr

Wie cool… jetzt sind Karin und Dinie sogar gepinnt 😍.