Joanna von Liebscher & Bracht bei mir bereitet sich Jana immer noch im Text auf das Neue Jahr vor 🤣

🐶 Madu es geht jetzt ganz schnell... Jana hat an der Uhr gedreht 😂. Schau mal rein.

Joanna von Liebscher & Bracht ich hätte es mir auch direkt im Kalender notiert 😃… Das wird bestimmt super.

Heinz Engels Hallo Heinz, ich bin‘s nochmals 😊. Machst du eigentlich auch die Trainings mit den Therapeuten? „Petra“ widmet sich heute dem Fersensitz 😃! Es sind einige interessante Übungen dabei, die ich so noch nicht kannte. Vielleicht bringt das unsere Knie wieder in die Spur. Viel Erfolg weiterhin 🍀👋🏼.

Susanne Pötsch das Video hilft auch bei dem von dir beschriebenen Problem 😉.

Susanne Pötsch Nein, nicht crazy... Schließe die Hintergrundanwendungen, wie im Video beschrieben komplett und du siehst das Training des Tages sofort wieder. Ich kenne das Problem 🙂.

Hallo Susanne, kennst du dieses Video von Joanna zum Thema "Schließen der Hintergrundaktionen"? Damit lässt sich das Problem schnell lösen. Joanna hat es auch schon an die App-Entwickler weitergeleitet.

Heinz Engels danke für Deine Rückmeldung. Dann bleiben wir mal dran an unserem Fersensitz 🍀. Berichte gerne mal wieder, wie's läuft 😊 👋🏽

Hallo Heinz, du beschreibst genau meine Problematik 🙂 . Der Fersensitz war nie ein Problem... und plötzlich "explodieren" meine Kniekehlen, sobald ich reingehe. Niklas Tipp ist genau der Weg, den ich im Moment gehe (Oberschenkel-Übung in BL - statt Fersensitz). Die Beweglichkeit ist sehr gut in den Übungen, von daher vermute ich, dass sich etwas ungünstig in der Mechanik beim Fersensitz verändert hat. Hast du viel Muskulatur ums Knie? Ich habe für mich schon überlegt, ob ich vielleicht "zu entspannt" in den Fersensitz gekommen bin. Vielleicht kannst du mir mal ein Feedback geben 😊.

Saumwebermeyer@web.de melde dich einfach im Service von L&B 😊.

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