Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

19. Juni, 09:11 Uhr

Oder einfach mal „Meniskus“ oben in die Suche 🔍 eingeben. Es gibt schon zahlreiche gute Tipps zu dem Thema 😊.

19. Juni, 06:26 Uhr

Sonja Schmidt tippe mal unter dem Training des Tages auf „Mehr lesen“, dort findest du den Jahreskalender als PDF Datei zum ausdrucken 😉.

18. Juni, 16:22 Uhr

Hast du den anderen Kommentar gelöscht? 😢 Für so persönliche Fragen ist es vermutlich nicht der richtige Rahmen hier. Es tut mir leid, wenn ich dich da reingerissen habe. Das war keine Absicht 😔.

Die ganzen Genesungswünsche bleiben trotzdem bestehen 😃.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

18. Juni, 14:32 Uhr

Ja, klingt total logisch 😃. Nur wenn alle Bewegungsrichtungen auch genutzt werden, läuft alles wie geschmiert 😃. Ich würde sagen, wir sind sehr gut dran, dass wir mit Roland fleißig an den Winkeln arbeiten 🤩.

18. Juni, 14:27 Uhr

Eine Katze ist über die Tastatur gelaufen 😂.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

18. Juni, 14:24 Uhr

Klingt wirklich sehr interessant.

Das Zitat aus dem Buch sehe ich nicht 😔. Oder meinst du die Erklärung oben?

18. Juni, 09:10 Uhr

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Hier bei Christian siehst du es schön. Der Oberkörper dreht sich möglichst weit auf den rechten Arm. Der Sreenshot ist aus dem Training vom 28.Mai 24 😊.

17. Juni, 15:34 Uhr

Danke für die Info Werner. Das klingt wirklich ziemlich kompliziert 😔.

17. Juni, 07:25 Uhr

Du bekommst doch am Ende des Präventionskurses eine Teilnahmebescheinigung von L&B. Wenn du diese bei der Krankenkasse einreichst, kannst du doch dazu schreiben, dass du den Kurs für dein Bonusheft angerechnet haben möchtest.

16. Juni, 22:10 Uhr

Dinie so einfach ist es vermutlich nicht 😔… prinzipiell war es sicher auch so vorgesehen. Aber warum jedes Newsletterkonto etwas anderes daraus macht ist die Frage 🤔. Meine Idee ist, dass die Konten der App Mitglieder früher in irgendeiner Weise anders angelegt wurden.