Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

17. Dezember, 07:20 Uhr

Lasst euch von der Beschriftung in der Web-Version nicht irritieren. Es ist das Video von heute (Mittwoch).

Ist schon korrigiert worden 😃.

17. Dezember, 06:21 Uhr

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17. Dezember, 06:17 Uhr

Kannst es nicht öffnen? Ich sehe gerade das Datum im Begleittext ist falsch. Aber abspielen lässt es sich.

09:17

Unterarm-Handgelenk-Hand & ...

Benötigte Hilfsmittel: MatteKörperbereich:...

16. Dezember, 13:30 Uhr

Christel du hast es doch nicht vermasselt 😉, sondern uns rechtzeitig erinnert uns Gedanken zu machen 😃.

16. Dezember, 12:04 Uhr

Karin,74 hast du was geplant 😃. Dann lass es uns rechtzeitig wissen 🥳. Da mischen bestimmt alle gerne mit 😊

16. Dezember, 06:31 Uhr

Liebe Heike, ich finde Rolands Vision von „lange schmerzfrei und beweglich“ einfach so gut, dass ich gerne helfe, wenn die App mal im Weg steht dabei 😊. Mittlerweile bin ich knapp 3 Jahre dabei und da fällt es mir leicht. Aber mit Computern habe ich zum Glück sonst überhaupt nichts am Hut. Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg hier 🍀🤗.

15. Dezember, 21:25 Uhr

Deine Einstellung gefällt mir 😃. Weiterhin viel Erfolg 🍀.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

15. Dezember, 20:07 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht dann ist der Wichtel natürlich genauso auch für dich 💫 .

15. Dezember, 19:59 Uhr

Angela die Präventionskurve laufen ja völlig losgelöst von der App. Du kannst nur die App nutzen, nur einen Präventionskurs oder App und Präventionskurs parallel. Ganz nach belieben 😃. Ein Präventionskurs geht 8 Wochen und du bekommst die Kosten nach erfolgreichem Abschluss von deiner Krankenkasse zurückerstattet.

15. Dezember, 19:01 Uhr

Angela immer gerne 🤗