Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

26. Januar, 14:46 Uhr

🐶 Madu wie läuft es? Bist du jetzt im Streak Flow? 😃

Sag mal, kannst nicht mal die Direct Messages Funktion heimlich ausprobieren. Kommst du auch nicht über den Punkt mit den Abos hinweg? Oder könntest du einen Chat eröffnen mit ihr?

Wir müssen doch Giuliana mal ins Rennen bringen 😊.

26. Januar, 14:30 Uhr

1769434245625_1000036732.1769434245.jpg

Hildegard Enkrich ich befürchte fast, du hast ihr noch gar keine Nachricht geschrieben. Hast du dort oben auf "Messages" (Nachrichten) getippt und dann auf + Neuer Chat rechts oben und hast danach Giuliana oben in das Feld "Benutzer suchen" geschrieben? Falls nicht, probiere es bitte mal. Sonst schreibst du ihr auch nicht persönlich.

Melde dich bitte kurz hier, ob es geklappt hat. Wir sehen das ja nicht - nur du und Giuliana - Zweiergespräch 😊.

25. Januar, 22:12 Uhr

Hallo Annette, es gibt eine neue Funktion, daher heißt es jetzt „Speichern“. Du kannst wählen, ob du das Video wie gewohnt zu deinen Favoriten steckst, oder sogar eine „Playlist“ (Wiedergabeliste) erstellst. So kannst du deine Lieblingsvideos nach Themen (Hüfte, Knie, Morgenroutine, etc.) sortieren und leichter finden. Zu deinen „Playlists“ gelangst du am Computer, wenn du auf das Menü bei deinem Profilbild („AG“) klickst. Ziemlich weit unten in der Aufzählung steht es. Probiere es doch mal aus 😊. LG 🤗

25. Januar, 19:52 Uhr

EH das mag sein.

25. Januar, 17:03 Uhr

EH die Jahresmitgliedschaft kostet überall mittlerweile 199,95 €. Günstig ist es ja nur zum Jahresanfang. Was möchtest du mir damit sagen?

25. Januar, 11:33 Uhr

Schau sie dir mal im Schmerzbereich an. Vielleicht wird es dir dann deutlich. LG 🤗

02:30

19.3.1 Hüft-Knie-Rotation r...

25. Januar, 10:48 Uhr

Werner dann wohl am Gerät. Meine Glasfaser ist nicht Schuld 😅. Da ich auf dem iPad geschaut habe und du im Androidsystem liegt wohl dort der Unterschied. LG 🤗

25. Januar, 06:59 Uhr

Ich noch einmal 🤗. Was deine Frage mit dem Streak zu tun hat, ist mir immer noch nicht richtig deutlich geworden. Aber heute erklärt Roland nach dem Sonntags-Training den Hintergrund der Bögen ganz ausführlich. Sehr interessant.

Aber du kannst das Training ja, wie schon gesagt, absolvieren wann du möchtest. Hauptsache die Infos kommen rüber. Vielleicht war das auch deine Frage.

25. Januar, 06:52 Uhr

Ich noch einmal 🤗. Heute ist das Thema nach dem Sonntags-Training komplett den Bögen gewidmet 😃.

24. Januar, 19:59 Uhr

Niklas hat immer nur eine Stunde Zeit zu antworten, neben seiner normalem Tätigkeit.

Aber du kannst auch einen neuen Beitrag einstellen. Vielleicht war es auch schwierig darauf zu antworten. Beschreib doch lieber deine Beschwerden genauer und frag nach Übungen, die vielleicht Linderung schaffen könnten.