Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

14. Oktober, 20:52 Uhr

Christel klar sind Sonntags alle im Einsatz auf der Matte. 😃Karin ist auch immer früh dabei 🤗.

14. Oktober, 20:17 Uhr

🐶 Madu 🤣🤣🤣… Ich übe nie „alleine“ …wer weiß, was sonst passiert 😂.

14. Oktober, 19:59 Uhr

🐶 Madu das Christian „Aufwärmtraining“ ist echt der Hammer. Uff, what?, Ah … yes 😅💪🏼👌🏼.

Zwischendurch hatte ich immer mal einen „Knoten“ im Körper, aber ich habe tapfer versucht mit Christian mitzuhalten 😃. Es gibt viel zu tun, um mit dir „alten Hasen“ mitzuhalten 😊Marion.

Beantwortet am Wochentraining

14. Oktober, 08:43 Uhr

Ich setzte Tipps immer direkt um 😃.

Beantwortet am Wochentraining

14. Oktober, 08:40 Uhr

🐶 Madu das kenne ich nicht. Danke für den Tipp 🤩. Das gönne ich mir direkt heute Nachmittag 💪🏼.

13. Oktober, 18:07 Uhr

Stöpsel altes Haus… schön, von dir zu hören 🥰

Beantwortet am Wochentraining

13. Oktober, 07:14 Uhr

Klar. Aber die Produktionskosten gehen durch die Decke… Und nicht jeder hat ein Liftetime-Abo wie du. Ich könnte mir die App nicht mehr leisten, wenn die Gebühren angehoben werden.

Kommentiert am Wochentraining

13. Oktober, 06:48 Uhr

Ute Meyer beim letzten Sonntagstraining lag es doch daran, dass es ein Live Training (4x im Jahr) war und somit auch Neueinsteiger ansprechen sollte. In diesem Fall hilft es dann doch auf die Therapeuten Trainings auszuweichen. Ich fand Christians Training in dieser Woche z.B. extrem herausfordernd.

41:12

Übungsgruppe // 10. Oktober...

Benötigte Hilfsmittel: KeineHeute geht es ins Christians...

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

12. Oktober, 17:02 Uhr

Werner ach du Schreck... da spuckst du ja Feuer 😀

Kommentiert am Welche Mitgliedschaft?

12. Oktober, 13:32 Uhr

Such mal nach „Liebscher & Bracht“ „ Mitgliedschaft“ im Internet. Mit deinem Login wird es dir dann angezeigt.