https://youtu.be/hdepdXKtb_I?feature=shared wie gefällt dir dieses?

Ihr braucht nur „Bandscheibe“ in die Suche bei den Videos eingeben, dann werden euch passende Videos angezeigt 😊.

So, ich bin durch… schönes Sonntagstraining! Aber der verknotete Schneidersitz, mit dem nach vorne kommen, fühlt sich bei mir irgendwie nur einseitig von der Dehnung im Gesäß, an. Ich habe nach dem Training herausgefunden, dass es sich symmetrischer anfühlt, wenn die Beine nicht so „eng“ verknotet werden. Die Atemübung, nur mit Rolands Ansage ( ohne sein aktives mitüben ), bekomme ich nie hin 😩. Aber nachdem ich zurückgespult habe, ging es schon besser 😊. Ich freue mich auf die Intensivierung in der Woche 😃. Danke Dinie für die Nachtschicht 😅.

Super Beispiel 👍🏼. Das bekommt Team L&B bestimmt besser hin 💪🏼💪🏼💪🏼. Da sieht man wirklich keinen Zusammenhang der Übung zum Bild 😎.

Heute passte es dagegen 100% zur Übung 😃 .

Hey Jens, diese Frage ist eher für den Kanal „Fragen“ oder „Fragen intern“ geeignet, da dort auch die Therapeuten antworten 😊. Vielleicht stellst du sie lieber dort ein.

An diese Übung muss man sich sehr vorsichtig heranarbeiten. Vielleicht bist du etwas forsch ans Werk gegangen?

Von diesem Video redest du oder?

Birgit S. Jetzt habe ich dein Problem geschnallt 🤭. Du warst genau in dem Bereich, wo du Dinies Bruzzeleckenbild vollständig sehen konntest. Dann verschwindet kurzzeitig das Pluszeichen oben rechts in der Ecke 😊. Und unten steht dann zufällig das „Neueste Beiträge“.

Maren 🧘🏻‍♀️ mach dir keine Sorgen… dafür muss Dinie noch nicht mal ihr „Läppi“ anschmeißen 😉. Einfach mit dem Tablet im Internet nach „Liebscher & Bracht App“ suchen. Rechts oben den Menü Button antippen… „Login“… fertig 😃. Und dann natürlich „im Browser fortfahren“ wählen ☺️.

Meinst du dieses hier https://youtu.be/rLnPdhUOCxM?feature=shared aus dem L&B Schmerzlexikon https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/kubitaltunnelsyndrom/ ? Wenn du ein bestimmtes Video nur auf YouTube findest, kannst du Joanna bitten es in die App aufzunehmen.