Werner unter dem Training des Tages schreibe ich nur ganz selten. Das ist dann dein Part 😊. Aber Mitglieder die nach dem Probemonat kündigen wollen, lesen vermutlich weder unter dem Training des Tages, noch können sie etwas mit dem Aufbau der Community anfangen.

Schau mal im Kanal „häufig gestellte Fragen“ vorbei. Dort ist es ganz oben angepinnt.

„Hüft-Spezial“ heute definitiv ! Daher sehr herausfordernd für mich. Aber super gut 😊. Ich habe meine Schulter aber deutlich gespürt, Dinie 😉.

🐶 Madu du bist großartig 😃👍🏼👍🏼👍🏼.

Sehr gut beschrieben, liebe Janet 😊.

Sehr gerne 🤗.

Tippe mal auf dein Profil „MA“. Dann siehst du sie. Ich habe dir dort auch schon geantwortet 😊. Zuerst siehst du deine Beiträge und wenn du nach links rüberwischst deine Kommentare. Einfach drauf tippen und du gelangst hin.

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-hjxoga3e1a4?permalink=anfangerroutine_hufte_tag9mp4-56894a schau mal hier.

Wenn die Operateure den Kochendefekt durch eine Transplantation ausgeglichen haben, musst du rechts sicher auch eine Teilbelastung einhalten oder? Du hast es aber wirklich nicht einfach 🥹. Die Bluttransfusion hilft wenigstens schneller auf die Beine zu kommen. Hauptsache erstmal heile zu Hause und jetzt langsam an die neuen Hüften gewöhnen 😃. Die Schmerzen werden hoffentlich auch bald weniger.

Am PC/Laptop heißt es „Was haben sie auf dem Herzen“. Das Eingabefeld befindet sich ganz oben.