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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6966 Kommentare

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08. Oktober, 18:59 Uhr

Dinie Das schmückt u.a. meine Wohnung...eine kleine Freude.😊

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08. Oktober, 18:56 Uhr

🐶 Madu eine herrliche Aufnahme!👍🏻🍁🍂

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08. Oktober, 18:52 Uhr

🐶 Madu Da haben wir doch endlich eine Freude, was Stöpsel anbelangt! 🐕 Liebe Grüsse.✊

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08. Oktober, 18:51 Uhr

🐶 Madu perfekt ausgesucht,Madu! Viele Grüsse.😺

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08. Oktober, 18:49 Uhr

Bibo 🧡 🌻👋

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08. Oktober, 18:35 Uhr

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Bibo 🧡 , Dinie, Flip, eine gute Idee mal wieder! Mal sehen, was sich noch findet! Heute erstmal einen lieben Herbstgruss, Christel.🌻

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08. Oktober, 13:27 Uhr

Birgit S. Ja, liebe Birgit, hat wieder Spass gemacht! Ich habe es mir auch tatsächlich vorgestellt, wenn alle mal in einem Stadion mit Roland turnen würden...dir und allen einen lieben Gruß und einen schönen Sonntag.🍀🌞🙋🏻

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Kommentiert am Tägliche Übungssequenzen

08. Oktober, 12:05 Uhr

Ich bin riesig froh, dass ich diese App gefunden habe. Hatte grosse Knieschmerzen und Konnte nicht mehr laufen! Dank Rolands unendlicher Mühe sind meine Kniee nahezu beweglicher!! Aber üben, üben, üben!! Dankeschön, Gruss Christel.🍀🙋🏻

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Beantwortet am Zugang für Tablets

08. Oktober, 11:54 Uhr

Hallo Birgit, immer hilfreich zur Stelle. Eben habe ich Rolands Live-Training beendet, du sicher auch!? Noch einen schönen Sonntag und viele Grüsse an euch alle in QSC.🌞👋🙋🏻

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Beantwortet am Fertig machen ...

08. Oktober, 10:22 Uhr

Dankeschön, liebe DINIE, für dich auch viel Spass und einen schönen Sonntag.👍🏻👋🙋🏻

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