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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6964 Kommentare

Beantwortet am 21.01.24 - Sonntags-Training

21. Januar, 12:26 Uhr

Birgit S. Folglich bist du heute schon Gassi gewesen! Liebe Grüsse und einen entspannten Sonntag!😊🍀🙋

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Beantwortet am 21.01.24 - Sonntags-Training

21. Januar, 12:24 Uhr

Gut gesprochen liebe Resi! Ich wünsche einen gut gedehnten Sonntag! LG Christel.😊🍀🙋

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Kommentiert am 21.01.24 - Sonntags-Training

21. Januar, 12:19 Uhr

Dankeschön, super Training,die tiefe Atmung besonders gut für meine COPD. Allen einen angenehmen Sonntag.😊🙋

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Kommentiert am Graag zou ik advies krijgen over het ...

20. Januar, 23:09 Uhr

Roland empfiehlt ja besser ohne Kissen zu schlafen, aber hier?🤔

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Kommentiert am Graag zou ik advies krijgen over het ...

20. Januar, 23:05 Uhr

@Stefanie ,,Flip'",danke für deine Übersetzung, aber nun haben wir leider noch keine Antwort! LG🙋🏻

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Beantwortet am Füße

20. Januar, 20:22 Uhr

Dinie , das hast du aber schön geschrieben,ich merke richtig, wie die Füsse jubeln! Liebe Grüsse und weiter ein schönes Wochenende.👍🙋🏻

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Beantwortet am 20.01.24 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 18:33 Uhr

Liebe Resi, Dankeschön tür deine Grüsse und Gratulation zum Ablegen, was ich immer noch nicht schaffe! Also weiter üben! Noch einen angenehmen Abend. Heute wieder Handball!!

Euch noch einen schönen Abend, Gruss bis morgen zum Sonntagstraining.🍀🙋🏻

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Kommentiert am 20.01.24 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 11:40 Uhr

Die ganze Woche geschafft!✅✅ Ich freue mich schon auf das Sonntagstraining ! Allen ein schönes Wochenende 🌞🙋🏻

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 23:48 Uhr

Ingrid D. Gerne, liebe Ingrid. Ein schönes Wochenende dir und allen anderen auch!

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Kommentiert am Hallo, ihr Lieben! 😊 Aktuell gibt es ...

19. Januar, 17:17 Uhr

Dankeschön für eure Info, bei mir ist alles okay. Ebenfalls ein schönes Wochenende.

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