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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6966 Kommentare

Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 23:48 Uhr

Ingrid D. Gerne, liebe Ingrid. Ein schönes Wochenende dir und allen anderen auch!

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Kommentiert am Hallo, ihr Lieben! 😊 Aktuell gibt es ...

19. Januar, 17:17 Uhr

Dankeschön für eure Info, bei mir ist alles okay. Ebenfalls ein schönes Wochenende.

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 13:28 Uhr

Birgit S. Dankeschön, den werden wir haben!🌞🙋🏻

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 13:22 Uhr

Dankeschön, dir auch ein super Wochenende.🙋🏻

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 13:21 Uhr

Hallo Monika, du kannst die rote Übungsschlaufe um den Knieretter legen. Sieh bitte in der Community nach, da wurde schon mal ein Foto eingestellt! Viel Spaß bei den Übungen und viele Grüsse.🙋🏻

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Kommentiert am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 11:38 Uhr

Dankeschön, Roland, der Knieretter stand schon bereit! ✅✅Bis morgen, allen einen schönen Tag.🌞🙋🏻

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 11:28 Uhr

@Werner, danke, dass dir das Reimen auch gefällt, einen schönen Tag.🍀🌞🙋🏻

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 11:25 Uhr

@An,@Gisela, schön von euch auf Holländisch zu lesen, leider kann ich nicht viel verstehen, aber ich freue mich, wenn ihr kommunizieren könnt! Einen schönen Tag zusammen!!🍀🌞🙋🏻

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 11:19 Uhr

Liebe Birgit, schön von dir zu hören, habe dich gerade gestern schon vermisst! Dir auch einen schönen Tag,die Sonne meint es gut, aber den Wind brauche ich nicht...hole gleich meine Enkelin ab.LG Christel.🌞

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Beantwortet am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 11:15 Uhr

Katja U. Ich wünsche dir auch alles Gute. Ich würde die täglichen Übungen mit Roland oder den anderen Therapeuten auch vermissen!🍀🙋🏻

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