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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6937 Kommentare

Kommentiert am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

05. September, 19:03 Uhr

Super Übungen, danke Roland.✅✅🙋

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Kommentiert am Hallo zusammen,welche der Übungen war...

04. September, 18:18 Uhr

Entschuldigung, mir wurde erst dieses Datum angezeigt,aber nun habe ich dir das Video reingeholt! Viel Erfolg.🙋

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Kommentiert am Hallo zusammen,welche der Übungen war...

04. September, 18:15 Uhr

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Hallo Heinz-Günter schau mal in das Training vom 25.12.2023, das könnte dir helfen!

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 12:21 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi, ganz herzlichen Dank für deine lieben Wünsche.Ich hoffe wirklich, dass es bald besser wird! Man kann eben nichts übers Knie brechen. Geduld ist angesagt! Euch einen entspannten Urlaub in Cuxhaven.GlG, Christel.🙋🌞⛵🐬

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Kommentiert am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 08:41 Uhr

Anstrengend, aber gut! Jetzt wieder zum Arzt.

Ich danke euch allen für eure guten Wünsche! 💞

Passt gut auf euch auf!🙋🌞

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 07:39 Uhr

Ingrid D. Vielen Dank..Liebe Grüße, Christel🙋💞

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 22:05 Uhr

Christina S auch dir herzlichen Dank für die Wünsche 🙋

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 22:03 Uhr

Anja vielen Dank, Anja. Ich hoffe!🙋

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 22:02 Uhr

Birgit S. Ja leider, nur worauf der mehrfache Sturz resultiert, darauf bekomme ich leider keine Antwort ¡! Danke Birgit. Jeden Tag zum Arzt, die Uniklinik konnte mich ja nicht dort behalten🙋

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 21:11 Uhr

Werner danke, Werner,es wird noch eine Weile dauern bis ich wieder in Ordnung bin. Dir auch alles Gute.🙋

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