Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Hallo Resi, hab unter dem Tagestraining schon gelesen, dass du auch mit Jana geübt hast! Ich auch aber nicht alles, da ich immer noch angeschlagen bin.Auch zu dir viele Grüsse.☺️🙋

30. Januar, 11:51 Uhr

Hab heute die Alternative auf dem Stuhl gemacht und die Zehenübung noch dazu.✅✅🙋

30. Januar, 10:51 Uhr

Birgit S. Dankeschön für deine Info. Hat gestern schon alles geklappt!! Dir auch einen schönen Tag. Hab weiter gesundheitliche Probleme....

LG🤞🏼🙋

29. Januar, 19:20 Uhr

Gut, aber anstrengend ✅✅Danke, bis morgen 🙋

29. Januar, 18:57 Uhr

Hallo Joanna, hab erstmal vielen Dank, dass ihr euch für uns soooo viel Mühe macht! Ich bin gespannt, ob alles funktionieren wird!? Aber man kann ja fragen.LG

28. Januar, 23:45 Uhr

Ute Oelke Hallo Ute, von mir gute Besserung!Und schön, wenn du es mit einem Lächeln siehst, obwohl es manchmal nicht so einfach ist!

Aber Roland weißt ja auch täglich daraufhin!!

LG und gute Nacht.🌙😴🙋

28. Januar, 22:20 Uhr

Martina Hallo Martina, dann wünsche ich dir und allen anderen der Community eine geruhsame Nacht!🌙😴

Ich denke auch oft, musst nochmal schauen, ob es etwas Neues gibt!? Heute hat uns Dinie wieder überrascht! Ist doch einfach schön!! ☺️ 💞

28. Januar, 19:12 Uhr

Hallo liebe Dinie, wie schön, dass du uns mal wieder einen Einblick in das entspannte Dehnen auf deiner Arbeit gibst! Littledinie voll im Einsatz und soooo toll gezeichnet!

Wie schön, dass wir dich und Littledinie haben💞🙋 ich wundere mich aber, dass es hier noch so ruhig ist und Dinies Zeichnung noch nicht entdeckt wurde,😊

28. Januar, 11:52 Uhr

Wunderbare Übungen für die Schultern✅✅

Dankeschön, bis morgen. 🙋

27. Januar, 22:18 Uhr

Martina ja, Martina, das ist nicht so einfach mit dem Knirschen! Ich habe auch Jahre schon eine Knirscherschiene , aber bekomme das Knirschen auch nicht weg!

Bin noch bei den Kindern, meine eine Enkelin hat heute ihren 21. Geburtstag....

Aber jetzt geht es nach Hause...💞🙋