Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

08. Mai, 23:16 Uhr

Mi Ba ja es stimmt schon, wenn es auch manchmal nicht so leicht ist! Positiv denken hilft schon! Liebe Grüsse.❣️🍀🙋

08. Mai, 23:12 Uhr

Werner lieber Werner, dir auch viele Grüsse!

Du bist doch eigentlich unser Vorkämpfer, bitte nicht schwarz sehen! So wie du uns allen zeigst deine Schwachstellen zu beüben, kann es doch nur bergauf gehen! Gute Erholung ❣️🍀🙋

08. Mai, 23:07 Uhr

Rosi Ja, deine Gedanken haben mich auch an alte Zeiten erinnert, auch wenn sie schon Jahre zurück liegen! Aber es beruhigt schon sehr, wenn man die Kinder oder Enkel in guten Händen weiss!

Dir auch eine gute Zeit.❣️🍀🙋

08. Mai, 23:03 Uhr

Martina liebe Martina, danke für die Grüsse und bleib dran! Roland macht es uns vor! Liebe Grüsse zurück.❣️🙋

08. Mai, 23:00 Uhr

Liebe Dinie, gut kommentiert! Schöne Dinge, man muss sie wirklich nur finden! Liebe Grüsse 👋

08. Mai, 22:57 Uhr

Liebe Karin, nicht ärgern, das gibt nur Falten! ❣️

Liebe Grüsse.🙋🌜

08. Mai, 22:54 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi, deine Worte tun auch sehr gut, danke für deinen Kommentar! ❣️ 🙋

Dankeschön,Jana, für die intensiven Übungen,die mir wirklich gut getan haben.Bis bald.🙋

08. Mai, 22:18 Uhr

Wow, für mich ist die ÜBUNG sehr anspruchsvoll, besonders das Ablegen des Fußes und Drücken in den Boden! Meine krummen Zehen machen mir unerhörte PROBLEME und trotz Zehenübungen bewegt sich da nichts, leider!!! ✅✅ Bis morgen.🙋🌜

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

08. Mai, 21:01 Uhr

Bibo 🧡 hallo Bibo, ich habe eben erst nachgelesen...ZU LIEGESTÜTZE auf dem Gehweg...vielleicht hat er irgendwo Roland seine Worte aufgeschnappt...wir sollten doch mal an der Bushaltestelle Dehnübungen machen!!! Also wenn da Liegestütze sogar gemacht werden, dann sind Roland seine Dehnübungen gar nicht so absurd! Ich wünsche euch allen einen angenehmen Abend!🤞🌜🙋