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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6848 Kommentare

Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 15:02 Uhr

Werner Dankeschön, bei uns scheint sogar die Sonne, aber nur 11°C. 🙋🎃

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 14:59 Uhr

Momi ja, genau.. Allerheiligen konnten wir zu DDR-Zeiten einen unbezahlten Tag nehmen, wer wollte.

Aber morgen Samstag ist ja sowieso frei. Nochmals Gruss.🙋🎃

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Kommentiert am Happy Halloween wünscht Dante, das Sc...

31. Oktober, 13:28 Uhr

Birgit , fürchte dich nicht von eurem Schloßgespenst! Ich wünsche euch einen schönen Halloweens-Tag.🎃🙋

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Happy Halloween wünscht Dante, das Sc...

31. Oktober, 13:24 Uhr

Jule Danke,liebe Jule, dir auch einen Halloween-Gruß, dein Post ist auch süüüß! 🎃🙋

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:18 Uhr

Werner Lieber Werner, dir einen schönen Halloweens-Tag 🎃 Bei uns in SA ist Feiertag."🙋

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:16 Uhr

BirgittaWinkler ebenfalls einen schönen Halloweens-Tag🙋🎃

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:15 Uhr

Spitzauer Eva Maria Dankeschön, ebenfalls!🎃🙋

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:12 Uhr

Momi dir auch einen schönen Feiertag🎃, jedenfalls bei uns in Sachsen-Anhalt.🙋

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Beantwortet am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:09 Uhr

Liebe Ursula, an dich einen extra Halloween -Gruss und einen schönen Tag, bei uns in Sachsen-Anhalt ist heute Feiertag...🙋🎃

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 31.10.25

31. Oktober, 13:06 Uhr

Dankeschön für heute, einen Halloween -Gruss an euch alle!🎃. Bis morgen🙋

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