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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6848 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 22.11.25

22. November, 19:56 Uhr

Dankeschön, meine Schultern klatschen Applaus ✅✅ Bis morgen.

Allen ein schönes Wochenende 🤞 🙋 🌜

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Beantwortet am Schultern | Samstag | Training des Tages | 22.11.25

22. November, 19:40 Uhr

Werner Hallo lieber Werner, dir natürlich auch ein schönes Wochenende, Immer zur Stelle, wenn es einen Rat braucht! LG👍🙋

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Beantwortet am Schultern | Samstag | Training des Tages | 22.11.25

22. November, 19:37 Uhr

ThomasP 👍🙋

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Beantwortet am Schultern | Samstag | Training des Tages | 22.11.25

22. November, 19:34 Uhr

Mountain Cat Mountain Cat, kaum zu glauben, dass du wieder da bist!! Wirklich eine Freude von dir wieder etwas zu lesen und ein wunderbares Foto zu sehen!! Ganz liebe Grüsse, ein schönes Wochenende und hoffentlich bis bald!!🌜✨👍🙋

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Beantwortet am Servus ihr Lieben, Hab ich vorhin im ...

21. November, 23:54 Uhr

Susanne Heindl 🦋 👍🙋🌜✨😴

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 22:58 Uhr

Das war ansprechsholl ✅✅🙋🌜

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Beantwortet am Servus ihr Lieben, Hab ich vorhin im ...

21. November, 22:13 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Liebe Susanne, danke für die lieben Grüsse. Ja, meine Enkelin und ich hatten eine wunderschöne Zeit, die nun leider wieder vorbei ist...Schön, dass deine Tochter bei dir war, da hattest du auch Ablenkung und gute Gesellschaft! 🤗

So, nun muss ich noch ein paar Übungen machen!

Ich hoffe, du hast es wieder warm und sitzt nicht mehr im kalten. Liebe Grüsse zu dir nach Wien.🙋🌛✨😴

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Beantwortet am Servus ihr Lieben, Hab ich vorhin im ...

21. November, 12:43 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Hallo liebe Susanne, ich habe eigentlich keine Zeit, da Oma-Tag! Aber ich will dir doch schnell einen warmen Gruss schicken, vielleicht hilft's dir beim Aufwärmen! Das tut mir leid! Hoffentlich sind die Handwerker bald fertig damit es dann wieder richtig warm ist!! Liebe Grüsse zu dir nach Wien🤗💞🙋

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25

20. November, 21:35 Uhr

G Tschau,bis morgen. ✅✅ Danke🙋🌛

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Beantwortet am ...wie war das...dann übe ich eben im...

20. November, 21:17 Uhr

Dinie Hallo Dinie, da wünsche ich doch Ringo und dir auch gute Besserung! Aber ihr steckt das zusammen weg! Liebe Grüsse und eine gute Nacht!🌙✨😴🙋🐈‍⬛

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