Aaaahhh... was gibt es besseres als abends eine schöne Übungsrunde ... So sieht entspannen nach der Arbeit aus...😁

Gute und schnelle Besserung!🍀🍀🍀

Danke liebe Giuliana! Wir wünschen dir und deinen Lieben auch schöne und erholsame Feiertage!😘🤗

👋herzlich willkommen! Viel Spaß hier!

Wieder ein tolles Training! Vielen Dank!

Littledinie muss viel mehr im Stehen üben, das wäre der Balance sehr zuträglich...das überstrecken im Stehen- meistens beidseitig, aber auch mal einseitig, mach ich ungefähr 100mal am Tag immer mal zwischendurch, und das lohnt sich...

Meine Füßchen sind froh, dass sie heute gründlich bespasst werden und nicht in den Arbeitsschuhen stecken müssen... überhaupt, ich sollte täglich vielleicht ein Stündchen arbeiten gehen und acht Stunden üben, üben, üben,...das wäre definitiv gesünder- mein Chef fände das vermutlich eher nicht so toll...😁🙄

Ingrid König danke!🤗😘 Kann ich brauchen...Gestern und heute war total lasch, morgen hab ich frei, Donnerstag und Samstag werden sie uns überrollen...🥴

Knieretter am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen ...😁... oder so ähnlich...hab meinen Füßchen heute gleich mal eine Morgen-dehn-und-roll-Runde gegönnt, und heute Abend gleich nochmal samt dem ganzen Rest...

Der Alltag hat mich wieder🥴 meine Füßchen sind gar nicht glücklich darüber dass die jetzt wieder in den blöden Arbeitslatschen stecken müssen. Umso mehr freuen sie sich über die extra Zuwendung... Die Bewegungsübungen mit den Füßen tun immer gut, und heute hatte ich auch strenge Aufsicht dabei 😁