Wow, immer wieder Respekt, Karin!👍👍👍 Komm gut rein ins neue Jahr und bleib auch im neuen Jahr so fit und sportlich!

Ich hab mich auch schon über den Newsletter angemeldet... Wobei ich das mit dem anmelden ein bisschen irreführend finde - man kann ja auch ohne Anmeldung mitmachen...

Dir auch einen guten Rutsch!

👍freut mich für dich, Ulrike, dass du deine Schmerzen besiegt hast! Und ich kann dich nur bestätigen, dranbleiben und Geduld haben ist alles! Weiterhin viel Spaß und Erfolg beim üben, LG Dinie

Hallo Yvonne! Ich bin selbst jahrelang geritten, und ich behaupte, das einzige was mir dabei geschadet hat waren die vielen Unfälle...

Was Karins Tochter schreibt ergibt natürlich Sinn...das gilt aber mE für jede Sportart: schlecht ausgeführt ist auch schlecht für den Körper. Und genauso gilt mE für jede Sportart dass sportartspezifische Haltungen und Bewegungen durch geeigneten Ausgleichssport ausgeglichen werden sollten. LG, Dinie

Maren 🧘🏻‍♀️ für dich auch noch ein Stück vom geburtstagskuchen:

Liebe Marion! Alles Liebe und Gute zum Geburtstag! Ganz viel Glück und Gesundheit für dich und deine Lieben, und alles was Du dr sonst noch wünscht!

🕯🥂🍰🌻🍄🐞🍀🐖

Danke für eure Kommentare!😘

Danke für eure Kommentare!😘

👍so ein schöner und motivierender Bericht! Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß und Erfolg beim üben!