Hallo Sylvia! Ich bin kein Fachmann und hab auch mit Knie keine Erfahrung. Ich bin der Meinung, wie immer, mach die Übungen soweit wie du es kannst! Wenn du das Knie nicht ganz durchstrecken kannst, dann strecke soweit wie es dir möglich ist, so dass du noch gut im Wohlfühlbereich bist. Und arbeitest dich von deiner Position aus voran. Mit der Zeit sollte es möglich sein, das Bein immer mehr zu strecken. Viel Erfolg, LG Dinie

....ich weiß ja nicht, ob das "nicht wissen wohin" unbedingt an Littledinie liegt... Ich finde generell die Startseite auch nicht so toll, besser fände ich, wenn man beim öffnen des Community - Bereiches auf der Übersicht zu den einzelnen Kanälen landen würde und zwangsläufig erst einen Kanal auswählen müsste... Was Littledinie betrifft, erstens wollte Joanna ausdrücklich, dass ich die Littledinie - Beiträge in den Kanal allgemein stelle, und zweitens, würde ich sie in den QSC stellen würde das die Situation eben durch die Startseite mE nicht verändern...Hieße, erst mal keine lustigen Challenges und keine Littledinie - Beiträge mehr...🤔

Birgit S. Danke für die ausführliche Antwort! Da weiß ich doch eigentlich schon was ich wissen wollte...😁😘

👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

Keiner ist hier feige... Ihr seid alle Klasse! 😃

👍👍👍

👍👍👍

🤣🤣🤣👍👍👍

👍👍👍

👍👍👍 ...guck dir meine Bilder an...🙄

Birgit S. Oh, das ist nett, aber erspar deinem Mann die Zeit! Ich will und werde mich damit nicht tiefer befassen ... Mich hätte nur interessiert, ob es die Möglichkeit gibt, eine 2d Figur direkt in eine 3d Figur umzuwandeln, oder wie man das macht... Geht wahrscheinlich, mit einem aufwendigen und teuren Programm...aber für mich mit den PC länger auseinander setzen bin ich nicht gemacht....