Ich brauche das nicht. Also ignoriere ich es einfach und mache nicht mit. 😄

Hallo Britta. Ich ebenfalls - auf den Fußrücken, gell?

Toll, Christine! Weiter so!!

Hallo Dinie,

Ach, sind Deine Bilder/Fotos wieder schön. Na, wenn die Katze überzeugt ist, wer dann noch nicht? Die Tiere haben ihren natürlichen Instinkt noch. Die beste Werbung für das Kissen. Du hast einen Orden verdient!!!💥✨️👋💯👍🙋‍♀️

Susanne Heindl nö, da kann ich die LWS auf d. Boden drücken. Woran das wohl liegt? Schwerkraft? 🤔

Hallo Susanne,

mir geht es genauso. Am Boden ist das Ausrichten f. mich besser. An der Wand gelang es mir nicht, die LWS an die Wand zu drücken. Der Po war im Weg.🤣😂🫠🥰

Ich danke Dir für Deine lieben Worte, Dinie ❣️

Hallo Sabine,

danke für Deinen hilfreichen Kommentar. Genauso geht es meinem Mann. Er übt mit schmerzverzerrtem Gesicht. Ich habe ihm Deinen Kommentar vorgelesen. Er hat sich gefreut, daß er nicht alleine ist. Auf mich hört er ja nicht.

Ich wünsche Dir einen gesegneten Tag.👋

Ihr habt recht! Die Lampe stört etwas. Habe ich auch schon im Stillen gedacht.

Ein ganz tolles Training! Die Infos am Schluß zur Atmung sind sehr hilfreich. Ich bin beinahe eingeschlafen - so tiefenentspannt bin ich.

Ich fühle mich plötzlich gelassener u. geduldiger.

Hätte ich nicht gedacht.

Viiiielen Dank!!!

" Roland for president"

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ach Dinie!

Du hast wieder so schön gezeichnet u. mir ein Lächeln ins Gesicht " gezaubert".

Besonders die letzte Variante kommt so goldig rüber.

Viiiieeeelen Dank.❣️❣️❣️❣️❣️🫠🫠🫠🫠

Euch allen ein schönes Wochenende.