Leute..habe eben noch eine Überraschende Entdeckung gemacht: habe Eben mal wieder den 🐶 (Hund) vom Yoga probiert.. da kam ich tatsächlich mit den Fussflächen flach bis auf den Boden runter...das habe ich vorher ((vor "L und B-Übungen")) nie geschafft!?! Habt ihr da ähnliche Erfahrungen gemacht? 🧑‍🦼🚶🏃👣🐶

Diese und letzte Übung mit Zehen helfen mir enorm...die Durchblutung in meinem Fuss hat sich enorm verbessert...die Zehen schlafen mir immer weniger ein... 👣🧑‍🦼🚶🏃👌👏