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Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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31 Beiträge
1390 Kommentare

Kommentiert am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

24. März, 08:32 Uhr

Meine tägliche Standardübung, sehr gut gegen meinen Fersensporn. Dankeschön für die gemeinsame Übung! 🙏🌷✅
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Kommentiert am 23.03.23 - Training des Tages mit Roland

23. März, 06:58 Uhr

Vorher 10 Minuten Morgenroutine, war die gleiche Übung drinnen, prima vorgedehnt gewesen 👍🙏🌷✅
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Kommentiert am 22.03.23 - Training des Tages mit Roland

22. März, 08:45 Uhr

Kommentiert am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 07:25 Uhr

✅💪
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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 22:02 Uhr

😂😂😂
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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 07:46 Uhr

Naja, das war doch nur als konstruktive Kritik gemeint. Wer das nicht so annehmen kann, macht auch ein Problem. Bin froh, wenn sich auch mal Männer zu Wort melden. Gleicht die Frauenquote hier aus. Jeder hat sein Päckchen schließlich zu tragen......unter jedem Dach, ein Ach....
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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 07:41 Uhr

Das Zeitfenster kann dann wohl nicht eingehalten werden. Aber fand das nicht schlimm, weil man in der "Endposition" ja schon direkt war links und nur rüberschwenken musste nach rechts.
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 07:36 Uhr

Auch Baustellen 😭....fiese Blockierungen bei mir, großes Straßensanierungsprogramm 😆. Dankeschön für die genaue Anleitung!🙏👋✅Schönen Montag
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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 21:04 Uhr

🙏🙏👋✅
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Beantwortet am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 21:03 Uhr

Ist bei mir auch 🤷
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