Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

02. Juli, 17:54 Uhr

Wunderschöner Maine Coon Kater 💓, ein toller Trainingspartner 😉...oder eher der Coach 🤭

28. Juni, 20:07 Uhr

Gerne geschehen, es war mir ein Bedürfnis zu Warnen 🍀🍀🍀

28. Juni, 20:06 Uhr

🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Dankeschön, kann ich gebrauchen, Liebe Grüße 😘

28. Juni, 20:00 Uhr

"MaDu" Liebe MaDu, leider ist es wahrscheinlich den Ärzten am Wichtigsten daß Leistungen abgerechnet werden können und wenn man "gesundheitliche Probleme" nicht wirtschaftlich abrechnen kann, dann verhungert man am langen Arm 😆....das ist meine persönliche Erfahrung.

Abrechnen kann man Medikamente gut, aber nicht sinnvoll nötige Nahrungsergänzung wie Methylfolat z.B.....daher weht der Wind.

Dankeschön für Dein Feedback und LG 😘

28. Juni, 19:50 Uhr

Stimmt liebe Ingrid, mir wurde nun auch klar, warum man jetzt schon weiß, dass Diabetes auf dem Vormarsch ist. Weil viele Leute von von dieser Gen-disposition nichts wissen, erkranken und dann falsch behandelt werden. Das führt in einen Teufelskreislauf an Symptomen und Nebenwirkungen, macht alles nur schlimmer. Im Prinzip müsste jeder der Normalgewicht oder weniger hat und Prädiabetes bekommt, so einen Gen-Test machen. Wenn positiv, kann man mit Methylfolat und Methylcobalamin und andere Vitamine plus Magnesium das Enzym wieder in den Takt bekommen, natürlich muss dann auch die Ernährung optimiert sein darauf, gaaanz wenig Kohlenhydrate, kein Zucker und auch nur wenig Obst. Man ist da hypersensibel auf Kohlenhydrate. Das hat was mit diesem Methylierungsvorgang zu tun, wenn der stockt, wird man Insulinresistent...so war das bei mir..... mittlerweile kann ich den Blutzucker wieder kontrollieren 🥵, ein harter Weg gewesen und alles alleine gegangen.

Dankeschön für dein Feedback. Es tut gut, wenn man Empathie erfährt. Schönen Abend und LG 😘

28. Juni, 19:41 Uhr

Hallo Cornelia, ich habe aus Verzweiflung einen Methylierungseffizienz Gentest über "neotes" gemacht. Niemand half mir, nur der Online-Arzt hatte Ratschläge, da hatte man ein Gespräch inklusive. Ich hatte meiner Hausärztin den "Befund" vorgelegt, würde aber nicht wirklich ernst genommen und ich musste wirklich kämpfen bis ich wenigstens einpaar Blutbefunde gemacht bekommen habe, das hat dann in die richtige Richtung gewiesen. Auf Bitte von mir habe ich dann eine Überweisung in die Uniklinik Mainz Genetik bekommen. Mußte digital ein umfangreiches Familienstammformular ausgefüllen. Dann wurde gesagt, sie prüfen daß und melden sich für einen Termin zur genetischen Beratung. Hab 2 Wochen gewartet, dann nachgefragt und wurde abgewiesen samt Überweisung. Niemand hilft mir, daher muss ich das selber jetzt "wuppen" mit den Symptomen. Blöd wäre, wenn ich in den Diabetes rutsche, denn Metformin kommt für mich nicht in Frage, da würde dieses Enzym noch mehr blockiert werden.....alles gegoogelt 🤦🏼🙈

Die Uniklinik nimmt mich nicht, weil das eigentlich keine seltene Erbkrankheit ist bzw. es wird als Gen-disposition gesehen, und da wäre eine genetische Beratung nicht indiziert....auf deutsch: Die Uniklinik könnte das nicht abrechnen mit der Krankenkasse.....daher weht der Wind.....auch gegoogelt 😤

Aber Aufgeben ist keine Option.... Danke für Deine Genesungswünsche, kann ich echt gebrauchen 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Liebe Grüße und einen schönen Abend 😘

Gepostet

27. Juni, 16:15 Uhr

Hallo Ihr Lieben, ich wollte Mal einen diagnostischen privaten Tipp aus eigener Erfahrung in die Welt schicken. Wenn ihr Normalgewicht oder noch weniger habt und Blutzuckerprobleme schleichend bekommt (Diabetes 2) und/oder Herzrasen , brennende rissige Zunge ohne Eisenmangel und nur abnehmt, trotz reichlichem Essen, dann laßt Euch euer MTHFR-Gen bestimmen. Ich habe einen 2 monatigen Alptraum hinter mir, der erst durch meine Eigeninitiative eine Lösung bekam. Wenn man bestimmte Mutationen vererbt bekommt, kann man unter einem Folatmangel leiden, obwohl im Blutbild die hierfür benötigte Folsäure unauffällig ist. Auch kann ein normaler Folsäure Status einen Vitamin B 12 Mangel verdecken oder es kommt durch künstliche Nahrungsergänzungen zu einem Vitamin B12 Stau im Blut. Letztlich bekommt man dann diverse gesundheitliche Probleme, die dann u.U. falsch behandelt werden, da die Genen Disposition von der Schulmedizin nicht berücksichtigt wird, obwohl die Wissenschaft den Zusammenhang zwischen dem MTHFR -Gen und den Stoffwechselprozessen kennt und auch weiß, wie man seinen Körper gezielt entlasten kann, so dass man nicht schicksalsergeben in den Diabetes rutscht. Schlau machen über das Internet lohnt sich an dieser Stelle.

Ich habe es im Moment wieder in den Griff bekommen meine Symptome..... effektiv konnte ich aufgrund eines Folatmangels nur unzureichend Nährstoffe aufnehmen..ich danke Dr. Google dafür. Niemand hat meine Symptome ernst genommen, also müsste ich mich selbst drum kümmern (privater Gentest über Internet gemacht, dann hatte ich Klarheit über mein Problem.... jetzt heißt es dran bleiben und dem Körper die Nährstoffe zuführen, die er braucht). Ich hoffe, damit habe ich auch meine Abnehmespirale gekappt.

Bleibt gesund!!!🍀🍀🍀

12

26. Juni, 06:37 Uhr

Früh morgens ☕, ansonsten vor dem Ventilator 😅

Heute kein schnelles Abspannen... Stoffwechsel? Hab vielleicht was verpasst, kein Sonntagstraining gemacht , schönen Tag 💪🏼🌞

05. Juni, 21:09 Uhr

Liebe Susanne, ja da muss man in der Tat das tierärztlich Abklären lassen, wenn er öfters Durchfall hat, vielleicht verträgt er etwas nicht oder er hat vielleicht Giardien/Bakterien im Darm. Wenn er nicht unter irgendeinem Stress leidet, kann ich mir nur ein körperliches Leiden vorstellen....Katzen sind ja eh bekanntlich reinlich und ich denke, dass war oder ist ihm selbst sehr unangenehm.. Dir verständlicherweise natürlich auch....ich denke, du hast sicher nicht mit ihm geschimpft, das würde es nur schlimmer (Stress) machen, denn er vertraut Dir, sonst würde er nicht mit Dir kuscheln wollen.

Das mit dem Glückslos/Traumlos habe ich so gemeint, dass er so offen auf Dich vom ersten Tag an zu kam und sein Herz Dir offenbart hat..... Romeo ist nach 3 Jahren nun endlich soweit, dass er mir im Haushalt leben möchte/kann und nicht immer flüchtet vor Kleinigkeiten....das ist nun nicht wirklich ein Glücksfall in Richtung Kuschelkater ....Anfassen geht immer noch nicht!

Und ich glaube auch, dass zumindest alle Katzenbesitzer wissen, dass nicht jeder Tag solche tollen Fotos zu machen sind 😉.

Du und Herr Fritzi schaffen die alltäglichen Herausforderung zu meistern....jeden Tag mehr und besser, da bin ich mir sicher.

Jessy hatte auch öfters Durchfall, da sie Medikamente benötigte und das ging leider über den Darm....also ich weiß was das bedeutet....und sie war eine Perserkatze....Langhaar....den Popo musste ich somit öfters duschen und Haare rasieren😆.... Liebe Grüße 😻