Anja

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991 Kommentare

Kommentiert am 21.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 21 at 11:24 AM

7✅🙏Schönes Wochenende 👋

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Kommentiert am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 20 at 10:04 AM

✅✅✅✅✅🙏

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Kommentiert am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 19 at 08:31 AM

Guten Morgen, lieben Dank für Deinen "Hausbesuch" 😁Roland, freu mich, dass Du mit mir übst, das motiviert, wenn man gute Anleitungen und nette Worte bekommt 🙏, wieder ein täglicher ✅ Liebe Grüße auch an alle Mitmacher**innen🤗

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Kommentiert am 18.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 10:26 AM

Danke ✅✅✅🙏

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Kommentiert am 18.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 10:26 AM

Erste Übung konnte ich diesmal länger auf den Armen halten. Zweite ist schwer.... bekomme Kopfschmerzen...

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 11:06 PM

✅✅🙏

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 05:37 PM

Hab es falsch gemacht, nur Oberkörper gedreht, ohne Hüfte, weil ich es nicht richtig beim Üben gesehen habe ...also am Besten erst einmal anschauen, dann nachmachen 😬

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Kommentiert am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 12:07 PM

Erster ✅ Schönen Start in die Woche!

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 11:21 AM

Danke und einen schönen Sonntag!

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 11:21 AM

Fersensitz funktioniert bei mir noch, aber beim Oberkörper ablegen gehen meine Knie nach oben....wohl dann noch zuviel Spannung im Oberschenkel?

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