Ich fand die Akustik nicht so schön, hat sich angehört als wenn es hallen würde....leichtes Echo. Ich kenne die Übungen und konnte mir die Alternativen dazu selbst ausdenken, aber ein kleiner Reminder im Video wäre trotzdem nett gewesen. Ernährung ist super wichtig, kann man nicht oft genug hören, damit es in Fleisch und Blut übergeht 😉.

Nach 9 Monaten Ernährungsumstellung kann ich bestätigen, dass es einen Unterschied macht, ob man achtsam isst oder nicht....am Wichtigsten allerdings finde ich, egal ob vegetarisch, vegan oder fleischig, auf jeden Fall Industriezucker und Alkohol jeglicher Art meiden.....schon alleine das ist für das Wohlbefinden Gold wert 👍🏼.

.... heißt das im "zoom-chat" wird bald trainiert???🤔

Dankeschön für Dein nettes Motivationsvideo, fühlt sich persönlich an🙏🏼🌲🕯️🕯️🕯️🕯️ Schöne Adventszeit!

🍀🍀🍀gute Besserung!

.... Bauchatemübungen z.B.....und insgesamt viel Bewegung und natürlich entsprechende ballaststoffhaltige gesunde Ernährung 👍🏼....bin Mitdehnerin, kein Therapeut😉

👍🏼 Danke, kann jetzt wiederkäuen wie eine 🐮.....🤣....ne im Ernst, fühlt sich nun geschmeidiger an das Kiefergelenk 🙏🏼💪🏼👍🏼

Gute Nacht 💤 👍🏼

....auf dem Hotelbett war es zu weich, auf dem Boden ohne Matte war es zu hart 😂, egal, hab es durchgezogen 👍🏼

LG von der Algarve....noch 5 Tage 😉😎⛱️☀️

Dankeschön, Grüße von der Algarve 🙏🏼⛱️🤗☀️

Liebe Dinie, das ist fantastisch!!! Geduld und Liebe zahlen sich nun aus 💓. Die Beiden haben nun endlich ihre kätzische Basis Kommunikation gefunden 🍀🍀🍀Freu mich riesig für Euch!!