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Kamari

Hamburg, Germany

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
194 Kommentare

Kommentiert am 28.02.23 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 07:34 Uhr

Für mich geht es einfacher mit geschlossenen Augen. Dann kann ich mir die Uhrzeiten besser vorstellen 😉 Werde ich auch mal als Pause vom Monitor anstarren machen.
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Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 08:07 Uhr

Die Übung mache ich im Moment noch lieber an der Wand. Das klappt für mich besser.
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Kommentiert am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 08:07 Uhr

👍🏻
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Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 08:06 Uhr

aus der Kieferübung muss ich immer wieder raus, es würgt mich 😀 Aber es tut insgesamt trotzdem gut!
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Kommentiert am 16.02.23 - Training des Tages mit Roland

16. Februar, 07:24 Uhr

oh jeh, ich hab' nix kapiert 🤷🏻‍♀️Bei mir dehnt da gar nichts. Ich habe die Übung nicht verstanden!
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Kommentiert am 15.02.23 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 07:15 Uhr

Das tut gut, beide Übungen! 👍🏻👍🏻👍🏻😍
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Kommentiert am 11.02.23 - Training des Tages mit Roland

11. Februar, 16:27 Uhr

einfach toll!
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Kommentiert am 07.02.23 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 07:25 Uhr

Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

02. Februar, 08:00 Uhr

Tut gut 👍🏻
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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 08:18 Uhr

Finde ich gut, die Uhr! 👍🏻
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