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Reiner

Koblenz, Deutschland

Pensionär: Früher: Sozialpsychologe, Sportler, Läufer. Heute: Fotografie, Enkelkind, Wandern, Gesund und Interessiert bleiben.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
737 Kommentare

Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 10:09 Uhr

🙂 das war toll heute 🫶 einen schönen Sonntag wünsche ich in die Runde
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Kommentiert am 15.04.23 - Training des Tages mit Roland

15. April, 10:16 Uhr

☑️☑️☑️☑️☑️☑️ 🧘🏼‍♂️💪 das war die Pflicht, jetzt folgt die Kür 🙏🫶 bis morgen 👋👋👋
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Kommentiert am 13.04.23 - Training des Tages mit Roland

13. April, 13:55 Uhr

🙂☑️☑️☑️☑️ plus Mittagsschlaf auf dem neuen „Rückenretter“ - Roland, you made my day 🫶
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Beantwortet am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

12. April, 14:21 Uhr

Gute Idee. Hab ich dann auch so gemacht 😂😂😂 wollte es nur nicht zugeben 😅🫶👋
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Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

12. April, 10:00 Uhr

🙂☑️☑️🔘 Ich bekenne mich schuldig - ich kann es nicht, mir fehlt die Kraft 💪- ich zittere mich durch 😖- ich brauchte eine Alternative. Mein Garten und das Unkraut lachen sich kaputt aber es geht nicht. Jaaa Ich weiß - dran bleiben 😫😢😖☹️
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Kommentiert am 11.04.23 - Training des Tages mit Roland

11. April, 09:32 Uhr

👍🙂☑️☑️🙏
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Kommentiert am 10.04.23 - Training des Tages mit Roland

10. April, 10:35 Uhr

👍🙂☑️ 🙏🫶
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Beantwortet am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 09:12 Uhr

Gedehnten Glückwunsch 🍾
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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 09:11 Uhr

Frohe und gedehnte Ostern. Danke für dieses wunderbare Bild vom „Schmerzsee“. 🫶🧘🏼‍♂️🙏 Auch wunderbar lassen sich so die Auswirkungen von Stress auf den Körper „verbildlichen“. Unter der Wasseroberfläche ist die Menge/Eisberg (Stress) am größten, aber den spürbaren Schmerz macht er erst mit dem kleinen Kopf welcher oben forsch herausschaut 🤔. Die Titanic hat das spürbar erlebt und wir erleben es diffus ständig im Alltag. Danke für deine wunderbaren Verbildlichungen. W U N D E R B A R E N S O N N T A G. 🕉️
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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

08. April, 10:01 Uhr

🙂☑️☑️☑️☑️☑️☑️ Gedehnte Ostern an die ganze LuB Community und das ganze Team
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