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Reiner

Koblenz, Deutschland

Pensionär: Früher: Sozialpsychologe, Sportler, Läufer. Heute: Fotografie, Enkelkind, Wandern, Gesund und Interessiert bleiben.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
735 Kommentare

Beantwortet am Unterschenkel-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 20.06.26

20. Juni, 11:04 Uhr

Mache ich auch so. Ist ein ganz neues Dehngefühl 😂

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 13:41 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️ beim „bögeln“ mit dem Kinn gibt es ein lustiges knack-Geräusch im Ohr. Zeigt, das noch alles ok ist 😂😂😂

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Donnerstag | Training des Tages | 18.06.26

19. Juni, 13:23 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️ Heute nachgeholt 😂

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 17.06.26

19. Juni, 13:23 Uhr

✅✔️✔️✔️ knack knack sagte die HWS 😂😂😂

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 10:03 Uhr

✅✔️✔️🥳

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 21:55 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 11:50 Uhr

Dankeschön 👋👋

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

14. Juni, 11:11 Uhr

✅✅✅✅✅✅ Sonntag nachgeholt

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

14. Juni, 11:10 Uhr

✅✅✅✅✅✅ Sonntag nachgeholt

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

14. Juni, 11:00 Uhr

✅✅✅✅✅ nachgeholt am Sonntag

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