Reiner in Liebscher & Bracht

Reiner

Koblenz, Deutschland

Pensionär: Früher: Sozialpsychologe, Sportler, Läufer. Heute: Fotografie, Enkelkind, Wandern, Gesund und Interessiert bleiben.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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6 Beiträge

737 Kommentare

Beantwortet am 08.11.22 - Training des Tages mit Roland

08. November, 22:16 Uhr

Danke für deine Antwort. Ich laufe pro Woche noch ca 40 km Nordic Walking. Dabei versuche ich beide Schultern parallel zu richten. Es wird sicher immer besser 😅😂

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Kommentiert am 08.11.22 - Training des Tages mit Roland

08. November, 11:31 Uhr

Prima Übung. Leider sind beide Seiten unterschiedlich - werde das sorgsam beobachten. 🪷☸️

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 10:57 Uhr

Meine erste Woche mit der App war toll. Die Übung mit den Füßen war für mich am Schluss zu schnell und zu kompliziert. Als früherer Yogi „rutschte“ ich immer automatisch in den „Held“ und fühlte mich dort „statisch“ wohler. Ansonsten bin ich überall zu „kurz“

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Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

04. November, 09:13 Uhr

Jjaahh😅

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Kommentiert am 03.11.22 - Training des Tages mit Roland

03. November, 08:25 Uhr

😇

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Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

02. November, 07:53 Uhr

Zeigt Defizite der Jahre🫣