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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1583 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.04.26

19. April, 11:56 Uhr

Danke, ich kann die Zusammenhänge nicht oft genug hören. 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper // 16. April 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

18. April, 11:21 Uhr

Nachgeholt. - Fantastisch/top!!! 💐

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Kommentiert am Ganzkörper // 8. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

16. April, 10:41 Uhr

Nachgeholt 💐💐💐

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 07. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

16. April, 09:54 Uhr

💐💐💐 nachgeholt

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 14. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

15. April, 19:21 Uhr

Hat mir gut gefallen, eben nachgeholt. Danke.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 11:34 Uhr

Blick in den Garten - wunderbar 💐

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Kommentiert am Ganzkörper // 31. März 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

31. März, 10:55 Uhr

Merci, Dankeschön 💐

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Kommentiert am Tag 2 – Beweglichkeit im Fuß & Sprunggelenk 🔄

28. März, 19:02 Uhr

Danke Joanna, hat mir gut gefallen und wurde gleich abgespeichert. ❤

Ich habe es schon heute gemacht, da morgen Sonntagstraining ist und ich heute Zeit habe.

LG Gabriele 🌻

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Kommentiert am Tag 1 – Deine Basis: Fuß & Stand 👣

28. März, 18:28 Uhr

Alles gut. Aber mit den Zehen auf dem Knieretter kam ich nicht zurecht:

Zum einen passten nur 4 Zehen (krallenartig - weiß nicht, ob das gut ist) drauf und zum anderen tat mir die Kante weh.

Also auf Knieretter normal gemacht.

Sonst nicht verkehrt für meine Füße. Vielen Dank.

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 25. März 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

26. März, 12:15 Uhr

Merci Petra 🌼🌻🏵

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