🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

02. Februar, 19:07 Uhr

Meine Schultern sagen "Dankeschön". 🌟

Christel Hallo Christel, wahrscheinlich sagt dir mein Name nichts, das macht aber auch nichts. Ich bin nicht mehr so oft unterwegs im Kanal hier.-

Ich lese immer gern die Kommentare von Susanne, weil es mir so nahe gegangen ist, als ihr Ferdinand starb und mich wahrscheinlich ein ähnliches Schicksal erwartet. Außerdem hatten wir unser 30-jähriges in Wien gefeiert.-

Warum ich dir schreibe? Deine Zeilen. Asthma. Chemie etc.

Ich weiß halt nicht, wo du wohnst und wie ärztl. Versorgung dort ist.

Aber wenn du kannst... ich habe meinen Hausarzt gewechselt. Weg von "üblich" hin zu Alternativ/Anthroposophisch.

Meine neue Ärztin hat meine heftige Covid-Erkrankung (hohes Fieber etc. / 2 Wochen) letztes Jahr nur mit Wickel, Globuli etc. hingekriegt. Seitdem nicht mehr krank.

Gerade bei Asthma würde ich mal in DER Richtung forschen.

Ich weiß nicht, ob dich das anspricht, aber denk einfach mal darüber nach....

LG Gabriele 🥰

28. Januar, 11:53 Uhr

Irina Dankeschön 🥰

28. Januar, 09:05 Uhr

Sehr schön. Dankeschön. Diese Übung mache ich inzwischen jeden 2. Tag. Sie hilft mir ungemein.

Dann bin ich froh, so gelenkig zu sein, sodass ich die Bögen hinkriege, wahrscheinlich heute eher 90%ig.

Ich weiß, etliche mögen die Witze nicht, aber mir entlockt es jedes Mal ein Lachen.

Ich denke, R macht es inzwischen recht demokratisch. Ne Weile kommen die Gegner zum Zug, indem er nicht reimt, dann dürfen sich Leute wie ich wieder freuen. Ne Weile kam meine Gruppe - wie ich finde - zu kurz. Inzwischen erlebe ich das gut verteilt.

Das musste ich einfach mal sagen und hoffe, ich trete jetzt nicht wieder eine Diskussion vom Stapel.

Schöne Zeit für alle. Gehen euch auch die Glätte und der Schnee auf die Nerven? Mir reicht es ganz schön inzwischen...

Habt ihr auch "New Zoom Life Stream ... Test" ab und an im Kalender mit dem Hinweis, für MEIN Abonnement nicht zugelassen? Hab ich was nicht mitbekommen?

Mein Hals ist wie neu 😍

Nico Gerne 🍀

Ich lieiebe Ganzkörpertraining und danke äußerst entspannt 💐

Nico Hallo Nico, auch von mir "Happy Birthday"! -

Es gibt ein tolles Video von Roland hier im Katalog, das hilft mir IMMER.

Leider bekomme ich den Link nicht hin.

Aber wenn du bei der Lupe "Nackenverspannungen EFFEKTIV lösen" eingibst, kommen mehrere.

Ich übe immer mit "Nacken befreien / 10 Min".

Versuche es mal.

LG Gabriele

Roland Dankeschön 🌻