🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

11. November, 10:15 Uhr

Stefanie „Flip“ Hallo Stefanie, ich finde deine Liste top! Würde sie gerne herunterladen und ausdrucken. Bekomme sie aber nirgendwo hin. Kein Button, nix. Und per Screenshot ist nur die Hälfte zu sehen. Weißt du Rat? Merci, Gabriele

11. November, 09:54 Uhr

Ich mag die Kopf-Übungen auch nicht, denke aber, sie werden schon gut sein. Man bewegt das Gesicht, Kiefer etc. sonst gar nicht. Kann in meinem Alter- da sich alles mehr und mehr versteifen will - nicht verkehrt sein. Bevor ich evtl. Kopfschmerzen bekomme... Also Dankeschön und ich mache einfach mit. 🌻

10. November, 12:43 Uhr

Danke Roland und schönen Gruß an alle Lieben hier 🌻

09. November, 18:10 Uhr

Merci🌻

Wieder ausgegraben 🌻

08. November, 14:33 Uhr

💞

Hat genau gepasst, danke 🌻

07. November, 11:09 Uhr

Danke, genau diese Übung war bei mir heute als erstes dran 💐

06. November, 08:18 Uhr

Hallo Joanna,

ich habe das Kissen vorbestellt.

Wenn es dann mal da ist und es ans Bezahlen geht, kann ich dann auch den App Rabattcode einlösen? Wenn ja, was ist das genau und wie komme ich da ran?

Danke, Gabriele 🌻

Das hat gut getan, danke🌻