Gestern bisschen geschlampt..... 🤣 Heute geht's dafür rund und das war ein guter Anfang. Danke 🌻

Alexa Seidel Na dann alles Liebe und Schöne, wo immer du bist. Und Merry Christmas natürlich 🎄🎁💫

Määänsch, das war einfach spitze heute. Ein paar Übungen, die nicht so oft vorkommen, begeistern mich immer wieder. Danke 🌻

R ist für mich der größte Optimist.. Das gefällt mir immer wieder.. Aber meine Erfahrung heißt: Wer trainieren will, kümmert sich selber. Alle anderen wollen nicht!!! - Bester Spruch nach Ansprache vor 3 Tagen: "Man müsste sich dann halt auf die Matte legen!" Diese Person war ausnahmsweise nicht ganz so abwehrend, da sie Reha-Erfahrungen hatte.

Alexa Seidel 🙏👍Irre! Was ist am 21. Januar? Neugierde 🤣

Es ist unglaublich!! Die kleinen Übungen am Schluss mobilisieren ziemlich viel bei mir. - Sehr schön und Dankeschön 🌻

Alexa Seidel Hallo, ich beneide dich endlos, ich versuche das seit endlosen Wochen.... ohne Erfolg! Dabei schlafe ich doch auf Rolands wunderbarem Kopfkissen (mit nur einer Einlage). - Ich freue mich aber für dich, dass du es geschafft hast. Ziel seit 2019! Da stehen mir ja noch einige erfolglose Nächte bevor 🤣. Es gibt mir aber Auftrieb, dass es vlt auch bei mir mal klappt... LG Gabriele 🌻

Mein Körper hat eben gelächelt... 🤩

Tja, war das jetzt eine Übung für meinen Hüftbeuger oder für meinen Gleichgewichtssinn 🤔? Kann ja ganz schön wackelig sein 🤣

Einfach klasse 🌻

Hat gut getan 🌻