🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 wie schön! Du kennst es...😍☺️

🐶 Madu 💕

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 Hi,hi! Ne "Mupfel" 🤭

Es geht noch weiter, Platz hat nicht gereicht. 😉😅

Es gab Tage, da hätte ich gerne alles hingeworfen, weil die Schmerzen so stark waren u ich dachte, dass wird nie besser. Durchgehalten habe ich nur, weil ich die vielen positiven Berichte immer wd hier gelesen habe u die aufmunternden Worte, die hier von den Mitgliedern u vom Team kamen. Ich bin so dankbar dafür u stehe zu 100 Prozent hinter Liebscher & Bracht!Vielen Dank an Roland und sein tolles Team! 🥰

Hey Joanna! Ich bin, wie Stefanie, seit Anfang des Jahres dabei. Vorgenommen habe ich mir, dass ich immer das Tagestraining absolviere u mein Ziel war erstmal nur den zweiminütigen Fersensitz sauber auszuführen. Mittlerweile trainiere ich tgl mindestens 30 Minuten (meist sogar mehr) u wenn ich mal wenig Zeit habe, dann zumindest das Tagestraining. In den Fersensitz komme ich auch ganz rein, aber nicht im "Kaltstart". Ich muss dann vorher gut meine Waden dehnen. ;)

ABER ich habe am Sonntag beim Live Training gemerkt, dass mir vieles sehr leicht fällt u ich riesen Fortschritte gemacht habe. Ich baue dann zusätzlich immer noch Übungen mit ein. Ich kann mittlerweile sogar bds auf den Knieretter u mit der ganzen Hand den Boden berühren. Meine Hassübung war Bein anwinkeln u ablegen. Auch da habe ich super Fortschritte gemacht. Das abgewinkelte Bein ist nicht mehr gefühlt "kilometerweit" entfernt, sondern wirklich nur noch wenige Zentimeter u ich nähere mich auch schon gut Richtung Boden.

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Ah okay! Ja, hattest du mal geschrieben. Muss ja auch nicht Bali sein. 😉 Es gibt ja auch hier schöne Gegenden. 😊

Dinie ...dafür würde Resi bestimmt auch ihren geliebten 🪨🧜‍♀️ verlassen.😉😄

Dinie Wie wäre es damit: Wir kaufen u tragen alle ein Littledinie - Shirt mit LuB Logo u machen "Aktiv-Urlaub" mit Roland u Team auf Bali.... (Grüße an Jac - Wo ist deine Story?👀👂😄) 🤸‍♀️🤸‍♂️🤸💪🦵🦶👐🏊🌞🌴🏖🙏🏻🧘‍♂️🧘‍♀️🧘😁😂

Roswitha M. 👍ich auch😅😅😂

😃 WOW!!! Der Hammer!!! Ich befinde mich voll im Littledinie Rausch! 😵‍💫🤩😍 Ich denke immer bei deinen Bildern: Das ist jetzt das Beste, was du zu Papier gebracht hast. Aber du legst immer nochmal eine Schippe drauf. Wahnsinn!! Wie anspruchsvoll!!! Ganz toll!! 👌Dankeschön!!! 🥰

Wie lange hast du dafür gebraucht?